小久保洋明
トレーナー歴：２５年
1992年プロボクサーライセンス取得
2003年NSCA認定パーソナルトレーナー取得
早稲田大学在学中から演劇を始め、卒業後も俳優として活動。
その一方でプロボクサーライセンスを取得。
ボクシングで得たトレーニング知識をもとに、
アルバイトでスポーツクラブのトレーナーとなる。
その後、社員としてスポーツクラブに入社。
2003年、
NSCA認定パーソナルトレーナーを取得し、20年以上にわたり、フィットネス業界に携わっている。
メッセージ
トレーニングを、「ツラいもの」「面白味のないもの」
と思っていませんか？
1回ごとのトレーニングに充実感と達成感を持っていただくのがトレーナーの役目です。
私自身も、いちトレーニーとして某スポーツクラブの会員になっていますが、他の会員さんのトレーニングを見て、
「惜しいなあ。ここをこうすればもっと筋肉に効かせられるのに」
と思うことがしばしば。
やはり初心者のトレーニーさんほどパーソナルトレーニングが有効です。
確かにトレーニングはキツいものですが、
「やって良かった。次のトレーニングが楽しみ！」
と思っていただくことを心がけています。
昆直毅
トレーナー歴：１０年
元フェンシング日本代表選手。
現在、柔道整復士と鍼灸師の専門学校在学中。
高校時代からフェンシング始め、ナショナルチームに入り、日本代表になる。
フェンシング世界選手権に出場のち競技を引退し、某大手スポーツクラブへ入社。
数多くのレッスンを持つ人気トレーナーになるも、一般的なスポーツクラブでは、
トレーニングの補助、栄養面、トレーニング方法などの、アドバイスがマニュアル化されており、
指導するにあたり制限が多く、
本来のお客様にたいしてのサポートができないと感じる。
その後、パーソナルトレーナーへ転向しいまに至る。
メッセージ
お客様が無理のないペースでしっかり自分の理想の身体を作る。
トレーニング期間終了後も自分自身でしっかりとトレーニングをしていけるようになっていただくことを考え指導させていただいております。
